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Entrainement Cross Country

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1 La Planification De L’entrainement - Kytvtt.free.fr
YD CTN VTT 22 LA CHARGE D’ENTRAINEMENT • C’est le cumul d’actes moteurs qui entraîne une modification du comportement en fonction de : – L’INTENSITE DU ...



2 Education Physique Et Sport Dans - Lepms.be
EDUCATION PHYSIQUE ET SPORT DANS L'ENSEIGNEMENT SECONDAIRE CENTRE PMS LIBRE I VIRTON ANNEE SCOLAIRE 06/07 Nous avons voulu développer ce …



3 Cross Country – Plan D’entrainement Pour Votre Saison …
Pour une bonne partie des coureurs, le cross est l'occasion de faire une coupure avec l'entrainement sur piste car les courses sur route se font rares en hiver.

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